Wing Chun Kung Fu

Šta Je Wing Chun?
Wing Chun je borilačka veština poreklom iz Kine. Wing Chun možemo praktikovati praznim rukama i oružjem.Wing Chun mogu jednako uspešno
praktikovati pripadnici oba pola i svih uzrasta.
Kako je Wing Chun nastao?
Pre nešto više od četiri veka rođen je Wing Chun Kung Fu, u vremenu kada su Kinu razarali građanski ratovi, a Manču dinastija bila na vlasti. Majstori različitih kung fu stilova su se okupili u legendarnom manastiru Šaolin kako bi stvorili nov, efikasan stil borbe za obuku gerile u cilju svrgavanja tuđinske Manču dinastije. ........................................................

Manastir Šaolin
Novi stil je trebao da u sebi sadrži najbolje elemente mekih (mobilnost, ne-suprostavljanje sili, korišćenje unutrašnje energije, mogućnost da se bude
efikasan nezavisno od životnog doba) i tvrdih (eksplozivnost, kraće vreme učenja i efikasnost u završnic) stilova kung fua, a i da otkloni mane istih.
Pre nego što je došlo do obuke gerile Manču vlast je otkrila zaveru, pokrenula vojnu akciju i poubijala monahe i ostale zaverenike, a sam manastir Šaolin spalili do temelja, samo je petoro monaha izbeglo smrt. Jedna od preživelih je bila Ng Mui, koja je dovršila stil i podučila devojku po imenu Yim, i dala joj ime Yim Wing Chun (Wing Chun na kineskom znači večito proleće, što je bilo ime dvorane u Šaolin manastiru gde je stvaran stil). Od tada se stil zove Wing Chun. Yim Wing Chun nakon udaje prenosi svoje znaje svom mužu i od tada se stil tajno vežbao i prenosio sa kolena na koleno.
Stoga Wing Chun Kung Fu je opstao kroz vreme i bio prenošen sa kolena na koleno, samo najboljim praktikantima. Ali se takođe prilagođavao uslovima i potrebama modernog borenja. S početka osamdesetih godina dvadesetog veka, majstor William Cheung je počeo sa javnom podukom i širenjem WingChuna. Wing Chun–u su podučavani pripadnici vojnih i policijskih struktura širom sveta.
Šta čini Wing Chun?
Wing Chun se vežba kroz kuene (forme ili kate) i to su:
1. Sil lum tao - od ove forme počinje učenje Wing Chuna, to je "bukvar" Wing Chuna. Kroz prvu formu se vežba osnovni stav i osnovni pokreti rukama, postoje bazična varijanta, kao i napredna varijanta ove forme.
2. Chum kil – kroz ovu formu se vežbaju borilački stavovi, kretanje, koordinacija između ručnih i nožnih tehnika i razvoj balansa.
3. Bil jee – vežbaju se napredne tehnike, kao što su bodovi prstima i udarci laktovima i sl.
4. Muk yan jong fa – forma na drvenoj lutki. U verme kada je Wing Chun nastao bio je tajni stil, a drveni čovek je služio za održavanje i unapređivanje tehnike.

...

5. Bart cham dao – forma leptir mačevima (tradicionalno kinesko oružije tipa mačete). . ......................................................................... .

6. Louk dim book kwun – forma dugačkom motkom.
Pored formi u Wing Chunu postoji i:
Chi sao – trening metod koji služi za razvoj senzitivnosti. Senzitivnost je kvalitet koji daje mogućnost borcu da nakon uspostavljanja kontakta sa protivnikom, na osnovu pritiska protivnika, čita njegove naredne namere napada i pronađe njegove slabe tačke u istom i uputi kontra napad ili odbranu.
Chi sao se vežba kao jednoručni (paralelni i ukršteni) i dvoručni. Može biti dogovorni, poluslobodni i slobodni, u mestu ili kretanju.
Čelični dlan – sistem vežbi uz upotrebu Chi kung a i specijalanih biljnih preparata za očvršćavanje udarnih površina.
Koje se sve tehnike vežbaju u Wing Chun-u ?
1. Odbrana od raznih vrsta napada (udaraca, hvatova, napada oružijem itd.) ........................................................................................................ 2. Blokade rukama i nogama
3. Udarci rukama (pesnicom,otvorenim dlanom, bridom dlana, prstima), laktovima, kolenima, nogama...
4. Poluge, bacanja, čišćenja i davljanja.